身體素質考試項目、辦法與評分標準

　　一、速度素質

　　(一)項目

　　100米跑

　　按國家田徑競賽規(guī)則全能部分100米跑規(guī)定進行考試，采用電子儀器計時(備用一套人工計時程序，若儀器出現(xiàn)故障則采用人工計時成績)，每組10人，起跑必須采用蹲踞式和使用起跑器。

　　(二)評分表(表1～表2)

　　二、下肢力量素質

　　(一)項目

　　立定跳遠

　　場地設備：采用電子儀器測量，在專業(yè)測試墊上進行，考生應在規(guī)定的標志線后起跳。

　　動作規(guī)格：雙腳站在起跳線后起跳，身體任何部位不得觸線，原地雙腳起跳，動作完成后向前走出測驗場地。測驗時應穿常規(guī)運動鞋進行測試。

　　測驗方法：考生徒手試跳三次，每次電子儀器自動記錄成績，以三次試跳中最佳成績?yōu)樽罱K成績。

　　(二)評分表(表3～表4)

　　三、耐力素質

　　(一)項目

　　800米跑

　　按國家田徑競賽規(guī)則全能部分800米跑規(guī)定進行考試，采用電子儀器計時(備用一套人工計時程序，若儀器出現(xiàn)故障則采用人工計時成績)?？荚嚥捎貌环值琅艿姆椒ㄟM行，每組人數(shù)12人。采用站立式起跑，不準穿釘鞋參加考試。

　　(二)評分表(表5～表6)

　　專項技術考試項目與評分標準

　　一、籃球(往返運球投籃)

　　考試方法：考生從球場右側邊線中點開始(腳離地面開表)，面向球籃運球(左右手不限，下同)上籃，單邊運球時，球擊打地面要有兩次以上，整個過程球擊地面至少八次。投中籃后(投籃方法不限，下同)，繼續(xù)運球至左側邊線中點(必須踏線，未踏到線技評扣1分)，然后折轉繼續(xù)運球上籃，投中后運球回到原起點完畢。運球上籃時，球擊打地面單邊不足兩次，帶有明顯拋球或抱球跑等違規(guī)動作，每次違規(guī)技評扣1分。(每人考兩次，取最佳一次成績)

　　評分辦法：達標為12分，技評為3分，滿分為15分。兩次考試成績中，達標和技評均取兩次中最好一次成績?yōu)樽罱K成績。

　　評分標準：(見表7)

　　二、足球(20米運球繞桿射門)

　　場地設置：在罰球區(qū)線中點處，畫一條20米長的垂線，距罰球區(qū)線之遠端為起點，距罰球區(qū)線2米處起，沿20米垂線插置標桿8根，桿間距為2米。第8根標桿距起點4米，詳見圖示。標桿固定垂直于地面上，以受試者不碰倒為宜。桿高至少1.5米。

　　考試方法：考生從起點開始運球，球中間部分過起點開表，運球逐個繞過標桿后射門，球越過球門線停表。運球漏桿無成績，射中球門立柱或未射中球門技評扣1分。(每人考兩次，取最佳一次成績?yōu)樽罱K成績)

　　20米繞桿射門測試圖

　　評分辦法：達標為12分，技評為3分，滿分為15分。兩次考試成績中，達標和技評均取兩次中最好一次成績?yōu)樽罱K成績。

　　評分標準：(見表8)